Ποιο ήταν το αποτέλεσμα για την κυρία Α.Π.;

Η κυρία A.Π. ζει με χρόνιο πόνο εξαιτίας της ΟΑ του χεριού της. Χρησιμοποιεί τόσο μη φαρμακολογικές όσο και φαρμακολογικές θεραπείες για τη διαχείριση του πόνου της.

Κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής με τον γενικό ιατρό της, αφού αντιμετώπισε τον πόνο της με φάρμακα, παραπέμφθηκε σε γνωσιακό-συμπεριφορικό ψυχοθεραπευτή, όπου εντόπισε τις μη χρήσιμες σκέψεις της, τους φόβους και τις σκέψεις καταστροφολογίας. Όπως αυτές που σχετίζονται με τη χρήση φαρμάκων και την οδηγούσαν στη διακοπή τους ή στη λανθασμένη χρήση τους.

Αντικατέστησε τις καταστροφολογικές σκέψεις της με εναλλακτικές, πρακτικές στρατηγικές αυτοβοήθειας για τη διαχείριση της καθημερινότητάς της, τις καθημερινές δραστηριότητες και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου της. Όλα αυτά είχαν θετικό αντίκτυπο στο επίπεδο του πόνου της και στη διαχείριση της ασθένειάς της.

Η ποιότητα ζωής της αποκαταστάθηκε, έπρεπε να κάνει προσαρμογές. Ο γενικός γιατρός της εξήγησε διεξοδικά τι είναι η ΟΑ του χεριού, πώς λειτουργεί (ότι είναι μια ασθένεια φθοράς), ώστε να ξέρει πλέον πώς να σέβεται τη νέα της πραγματικότητα. Θα έχει τις τακτικές της παρακολουθήσεις με τον γενικό ιατρό και τον ρευματολόγο της, αλλά έχει αποδεχτεί αυτό που συμβαίνει και αισθάνεται ότι έχει τον έλεγχο.