Συνταγογραφείτε ΜΣΑΦ και/ή ακεταμινοφαίνη για τη διαχείριση του πόνου του

Εξηγείτε ότι τα συμπτώματά του μοιάζουν με ΟΑ γόνατος, παρόλο που είναι 58 ετών και είναι λίγο νωρίς για αυτό το είδος εκφυλιστικής αρθρίτιδας.

Του προτείνετε να προσέχει με την άρση βαρών και την υπερκόπωση των γονάτων του. Για την αντιμετώπιση του πόνου, το πρώτο φαρμακολογικό βήμα είναι η ακεταμινοφαίνη και/ή τα Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα (όπως η ναπροξένη, η ιβουπροφαίνη κ.λπ.). Εξηγείτε πώς πρέπει να χρησιμοποιεί αυτά τα δύο είδη φαρμάκων και επιβεβαιώνετε πως κατανοεί ότι πρέπει να αποφεύγει την υπερβολική λήψη τους.

Προτείνετε επίσης ότι η ήπια άσκηση, όπως περπάτημα, κολύμπι ή γιόγκα, πιλάτες, θα ήταν μια καλή ιδέα για τη διατήρηση μιας καλής φυσικής κατάστασης, η οποία βοηθά πάντα  στη διαχείριση του πόνου της ΟΑ.